Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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90 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 113,83g | Eiw: 83,56g | Kohlh: 31,82g.
Frühstück: Ovo, Abacate, Sadia Bacon em Cubos, Optimum Nutrition Fish Oil, São José Ovo Caipira, Banha de Porco. Mittagessen: Perdigão Chester, Chicória, Abóbora Paulista, Alho, Frimesa Banha de Porco, Vinagre (Cidra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Abendessen: Sulita Panceta Gourmet, Alface de Folha Verde, Ovo Frito, Repolho Verde, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frimesa Banha de Porco, Vinagre (Cidra). Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina Zero Morango, Nestlé Creme de Leite. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ALEXANDRINA ISABEL's Gewichtsverlauf
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