Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
|
67,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2579 kcal
|
Fett: 45,53g | Eiw: 166,12g | Kohlh: 386,95g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Мёд, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Mittagessen: Вареное Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке. Abendessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Леденцы, Сливочное Масло, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|