Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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75,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 66,67g | Eiw: 111,45g | Kohlh: 228,60g.
Frühstück: Schärdinger Butterkäse, Aldi Nord Pizza Hawai, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Apfel, REWE Kassler, Mohnbrötchen, Aldi Brötchen. Snacks/Sonstiges: Bofrost Mini Frucht Hörnchen , Nu3 Protein Bar, Plattpfirsich, Weißbier. mehr...
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1817 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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