Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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93,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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372 kcal
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Fett: 12,09g | Eiw: 17,69g | Kohlh: 34,20g.
Mittagessen: YFood Smooth Vanilla. Snacks/Sonstiges: Trockenfrüchte Mischung, Rosewein. mehr...
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3194 kcal
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Bewegung:
24k Schritte - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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