Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2014
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135,3 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 94,36g | Kohlh: 88,42g.
Frühstück: Semmel, K-Classic Konfitüre Extra Diät Erdbeere. Mittagessen: Semmel, Purland Grobe Bratwurst. Abendessen: Metzger Kassler, Ei. Snacks/Sonstiges: Bofrost Mini-Waffelhörnchen, K-Classic Kochschinken. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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