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SONNTAG
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102,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2354 kcal
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Fett: 38,69g | Eiw: 181,75g | Kohlh: 316,12g.
Frühstück: Thomy Süßer Senf, Globus Kornspitz, Gekochtes Ei, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Mittagessen: Äpfel, Banane, ESN Designer Whey Protein - Peach. Abendessen: Ei, Ketchup, Aldi Dinkel-Nudeln, Lidl Kochschinken. mehr...
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konstantes Gewicht
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