Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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100,6 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 23,52g | Eiw: 95,84g | Kohlh: 120,01g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: M-Classic Maiskörner, Möhren, Coop Pouletbrust, Eisbergsalat, Salatgurke, Gekochtes Ei, Thomy 0% Fett. Abendessen: Nektarinen, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Erdbeeren, Migros Vollkorn Haferflocken, Flohsamenschalen, Sponser Multi Protein, BCM Cocos Shake. Snacks/Sonstiges: Trimex Türkisch Pfeffer Salmiak Lakritzbonbons, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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MissySwiss's Gewichtsverlauf
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