Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 52,71g | Eiw: 148,73g | Kohlh: 72,53g.
Mittagessen: Olivenöl, Gut & Günstig Champignons , Frühlingszwiebeln, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Landjunker Puten-Ministeaks. Abendessen: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Leichter Genuss Camembert, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Lindt Alpenvollmilch Minis, Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%, Lindt Alpenvollmilch Minis. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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