Sehr schön 🥰
|
53,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 46,23g | Eiw: 65,57g | Kohlh: 105,50g.
Frühstück: Blaubeeren, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Kölln Instantflocken, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Mittagessen: Mangos, Champignons, Spargel, Bio Rinder-Hackfleisch, Kühne Fruity Bombay Mango Curry Sauce, Zwiebeln, Reis-fit Basmati. Abendessen: Gurke (mit Schale), Wolfram Berge Paprika-Gelee, REWE Whole & Pure, Rücker Alt-Mecklenburger. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
Kommentare
Guten morgen 🙋♀️ läuft ja wieder bei dir... geht's dir gut soweit... wünsche dir einen tollen entspannten Tag
02 Jun 22 vom Mitglied: dornfelder09
|
02 Jun 22 vom Mitglied: Jule Go !
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinguin1512's Gewichtsverlauf
|