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😶
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66,5 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 14,23g | Eiw: 27,90g | Kohlh: 141,72g.
Frühstück: Zespri Kiwi Green , Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Ja! Schmelzkäse Toast, Avocado, Philadelphia Milka, Bäckerkrönung Bergkirchner Krustenbrot , Milchbrötchen. Mittagessen: Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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