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🍀🙃 Keine Ausreden is wie es is!
Auf bessere Zeiten 🌺♥️🍀😽 und leichtere !
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89,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 107,80g | Eiw: 77,37g | Kohlh: 142,64g.
Frühstück: Croissant, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee. Mittagessen: Bahlsen Mamorkuchen , Halbes Hähnchen. Abendessen: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Stockmeyer Leberwurst Fein, Kaisersemmel. mehr...
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2291 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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