Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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73,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 83,96g | Eiw: 163,93g | Kohlh: 74,36g.
Frühstück: Mandarijn, Adam's Brot Sonnewald, Arina Geitensmeerkaas, Bieze Komkommer Rauwkost, Vergeer Jonge Kaas, Rabeko Aardbeienconfituur, Jumbo Bewust Light. Mittagessen: Remia Remouladesaus, Gebakken Kibbeling, Perziken, Plus Ijsbergsla Naturel, Bieze Komkommer Rauwkost. Abendessen: Kokki Djawa Rendang , AH Gesneden Uien, Plus Runder Riblap , Zero Rice Rijst, Inproba Gehakte Knoflook, Plus Milde Olijfolie , AH Kokosmelk. mehr...
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2041 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 24 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Huh, je gaat de verkeerde kant op toch? 🙈🤣🤭❤️
01 Jun 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
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01 Jun 22 vom Mitglied: annemiek rembil
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Ik was 4.5 kilo in 4 dagen aangekomen, Inge. Allemaal vocht door spierpijn omdat ik 2 dagen 20km had gelopen. Zou niet best zijn als dat er niet af zou gaan.
01 Jun 22 vom Mitglied: SabineS85
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Oh vandaar.. 🙈 Ik dacht aan je kleintje..
01 Jun 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
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SabineS85's Gewichtsverlauf
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