Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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101,1 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 41,98g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 165,65g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Möhren, Eisbergsalat, Coop Pouletbrust, Salatgurke, Gekochtes Ei, Thomy 0% Fett, Gelbe Paprika. Abendessen: Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
31 Mai 22 vom Mitglied: LuftundLiebe
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jaaaaaaaa 😅
ABER, der wird noch etwas warten müssen. Unser Kind hat Geburtstag, daher gönne ich mir heute ein Stück Kuchen 👍🏻 Werde meinen selbst gesetzten ETB nicht einhalten, aber sicher unter dem von FS gesetzten bleiben (2000 kcal)… Ich erwarte zwar keine wirkliche Zunahme, aber das Wasser höre ich schon jetzt „plätschern“… Daher werde ich die nächsten Tage nicht auf die Waage gehen. 🙈😂
31 Mai 22 vom Mitglied: MissySwiss
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👍 Das machst du richtig. Nur schon in einem Monat weißt du nicht mehr wann du den 🦉 erreicht hast. Das Geburtstagsfest wird dir aber noch lange in Erinnerung bleiben. Ich wünsch euch einen schönen Tag 🥂🥳🎂.
31 Mai 22 vom Mitglied: LuftundLiebe
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MissySwiss's Gewichtsverlauf
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