Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 80,70g | Eiw: 45,64g | Kohlh: 99,90g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Choco Softies Mini Schaumküsse, Snickers Mini Snickers, Twix Twix Minis, Gewürzgurken, Krautsalat, Kartoffelsalat, Garden Gourmet Vegetarische Bratwurst, Bratwurst, Kaffee. Snacks/Sonstiges: Meßmer Pfefferminze, Meßmer Pfefferminze, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. mehr...
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1803 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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