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6:00
体重56.6kg
体脂肪率14.7%
筋肉量45.7kg
¬＝｜oO(今日は、飲む日なので、休日ですが先に測った体重を記入します。
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56,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 31,82g | Eiw: 17,63g | Kohlh: 9,62g.
Frühstück: ミックスナッツ, ゆで卵. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Mai 22 vom Mitglied: yfritz
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yfritzさん＞
はい♪ありがとう✨
今日は、ゆっくり飲みます✨
▽＜｜つ🍻
30 Mai 22 vom Mitglied: ヤママユガ
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