Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 85,58g | Eiw: 97,84g | Kohlh: 86,83g.
Frühstück: Jussilicious Himbeer rafaello bowl, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Eiersalat, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Mittagessen: Low carb Frozen Joghurt, Mucci Less & Tasty Vanille, Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Gouda Leicht, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Tomaten, Ei. Abendessen: Steiner's Protein Brötchen , Ponnath Apfel Griebenschmalz, Kerrygold Extra mit Meersalz, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Kühne Gewürzgurken, Tomaten, Ei. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Anita, wieder nen großer Schritt an die 56 ran, Meinst, sie läßt sich diese Woche nochmals blicken ? Ist ja erst Montag ;)
30 Mai 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Ich hoffe.... schwierig. Hab Halsschmerzen und mir ist nach Eis essen zumute. Mittwoch geht's mit den Kollegen essen und Freitag auf 3 tätigen Wellness Trip ....🙈🙈🙈
30 Mai 22 vom Mitglied: nidi888
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dann taucht da die 58 wieder auf ... 🥴😎😁
30 Mai 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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30 Mai 22 vom Mitglied: nidi888
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nidi888's Gewichtsverlauf
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