Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
|
47,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
789 kcal
|
Fett: 34,86g | Eiw: 54,03g | Kohlh: 70,10g.
Frühstück: Starbucks Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Mittagessen: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рыба Вареная. Abendessen: Черешня, Фисташки, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
|