Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
|
79,4 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 61,42g | Eiw: 58,29g | Kohlh: 110,31g.
Frühstück: Water, Coffee. Abendessen: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Baked, Breaded or Fried Cheese Nuggets or Pieces, Butter, Pepperidge Farm Bakery Classics Soft White Hamburger Buns, Pimento cheese, Stop & Shop Baby Carrots, Taylor Farms Celery Sticks, Cucumber salad, Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes, Earthbound Farm Romaine, Pickles, Publix Onions, Wish-Bone Light Thousand Island Salad Dressing, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Blood Oranges, Target Multivitamin. mehr...
|
|
2221 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Hi Amanda! 👋👋 How are you?
30 Mai 22 vom Mitglied: jengetfit123
|
I am so glad to hear it! 💕 💕 💕
30 Mai 22 vom Mitglied: jengetfit123
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jengetfit123's Gewichtsverlauf
|