Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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48,2 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 65,89g.
Frühstück: Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка", Творог (Полностью Обезжиренный), Hortex Клубника Замороженная. Mittagessen: Магнит Абрикос, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Кабачок. Abendessen: Тушеные Овощи, Говядина Тушеная, Жареный Тофу. Snacks/Sonstiges: Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Нектарин. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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