Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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97,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2290 kcal
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Fett: 67,59g | Eiw: 71,33g | Kohlh: 241,52g.
Frühstück: Pane Integrale, Marmellate e Conserve, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Riso Basmati (Cotto), Knorr Ratatouille, Lonza di Maiale (alla Contadina). Abendessen: Aperol Spritz, Trattoria Alfredo Pizza Funghi, Vino Riesling. Snacks/Sonstiges: Jeden Tag Cracker, Fragole. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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giovanna_co's Gewichtsverlauf
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