Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 36,23g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 90,92g.
Frühstück: Le Coq De France Ziegenfrischkäse Natur, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Schäfer's Roggenbrötchen. Mittagessen: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Abendessen: Nudelsalat. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nudeltussi's Gewichtsverlauf
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