Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 31,19g | Eiw: 11,89g | Kohlh: 41,73g.
Mittagessen: Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Misosuppe. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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_Jahna_'s Gewichtsverlauf
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