angienimmtab89's Notizen, 27 Mai 22

😆 Dann sehen wir mal nächste Woche. Ich trau den braten nicht. 😜
72,3 kg Bisher verloren: 18,9 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2022:
1865 kcal Fett: 92,06g | Eiw: 71,22g | Kohlh: 176,16g.   Frühstück: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Bio Knusper-Müsli Schoko-Banane. Mittagessen: Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Homann Herzhafter Kartoffelsalat, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel. Abendessen: REHM Schinkenwurst, Vita D'or Pflanzen Margarine, Jeden Tag Vollkornsandwich. Snacks/Sonstiges: Fairglobe Vollmilchschokolade. mehr...
1989 kcal Bewegung: Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche

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