Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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90,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 71,70g | Eiw: 139,96g | Kohlh: 165,90g.
Frühstück: Cuties Clementines, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Sunbeam Hamburger Bun, Onion Powder, Lawry's Chili Spices & Seasonings, Lawry's Fajitas Spices & Seasonings, America's Choice Natural Swiss Sliced Cheese, Swiss Cheese, Ground Beef. Mittagessen: Blueberries , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), One Bar Maple Glazed Doughnut, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Peach, Apples, Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, 365 Multi-Vitamin Gummies, Nutramin Vitamin Gummies. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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