Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2014
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61 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 60,10g | Eiw: 124,75g | Kohlh: 268,33g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Original Französischer Weichkäse, kaffee , Räucherlachs, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), marmelade. Mittagessen: Cocktailtomaten, Weight Watchers Brotaufstrich, Vollkornbrötchen, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Zucchini, Spiegelei, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, Kaffee mit Milch, Blaubeeren, Banane, Apfel, Pfirsiche. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Everlost's Gewichtsverlauf
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