Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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78 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 40,92g | Eiw: 78,73g | Kohlh: 93,58g.
Frühstück: Hofburger Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt. Mittagessen: Hofburger Körniger Frischkäse. Abendessen: Kirschtomaten, Kräuterseitlinge, Aldi Rinderhackfleisch, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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DaveDee89's Gewichtsverlauf
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