Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
|
143,7 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3233 kcal
|
Fett: 64,45g | Eiw: 173,60g | Kohlh: 493,34g.
Frühstück: Landbäckerei Roggenmischbrot, Landliebe Konfitüre Waldheidelbeere, Landliebe Konfitüre Waldheidelbeere, Meggle Joghurtbutter. Mittagessen: Barilla Nudeln Gekocht, REWE Romana Salatherzen, REWE Romana Salatherzen, REWE Romana Salatherzen, Barilla Nudeln Gekocht, Cocktailtomaten, Maggi Gulasch, Maggi Gulasch, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, REWE Romana Salatherzen, Barilla Nudeln Gekocht, Maggi Ungarisches Gulasch. Abendessen: Landbäckerei Roggenmischbrot, Chiquita Banane, Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Chiquita Banane, Aldi Käse-Laugenstange. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Erdbeeren. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
herbstfrau's Gewichtsverlauf
|