Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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97,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 56,99g | Eiw: 50,47g | Kohlh: 307,14g.
Frühstück: Honig, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Erdbeertorte, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Abendessen: Likör, Hugo, Mettwurst, Butter, Gekochtes Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g). mehr...
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3104 kcal
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Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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sweetmiwu's Gewichtsverlauf
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