Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
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94 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 46,69g | Eiw: 50,85g | Kohlh: 114,70g.
Frühstück: TiP Apfelschorle. Mittagessen: Gouda oder Edamer, BodyChange Eiweisshake, Banane, Storck Knoppers Nussriegel. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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