Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2014
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138,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 87,65g | Eiw: 119,00g | Kohlh: 167,20g.
Frühstück: Strawberry Fields Chicken Salad, T. Marzetti Simply Dressed Pomegranate Salad Dressing. Mittagessen: AriZona Beverage Diet Green Tea with Ginseng, Boston Market Beef Steak & Noodles. Abendessen: Fresca Citrus Flavored Soda, Kraft American Cheese Slice, Evangeline maid Evangeline maid hot dog buns, Hebrew National Beef Franks. Snacks/Sonstiges: quick weight loss caramel brownie bar. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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