Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 44,27g | Eiw: 45,06g | Kohlh: 167,59g.
Frühstück: Nimm2 Nimm2 Soft, Kräutertee. Mittagessen: Alpro Hafermilch , Kaffee, Flirt Zero Zitrone, Sojasoße, Milfina Kondensmilch, Rapsöl, Buerger Gemüse Maultaschen, Iglo Wok-Gemüse. Abendessen: Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Flirt Zero Zitrone, DM Mivolis Diät Vitalkost, Blaubeeren, Kräutertee. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Fruchtsecco Mango, Sprengel Edelste Pralinen, Leibniz Butterkeks, Alpro Hafermilch , Kaffee, Kräutertee, Leichter Genuss Sprühsahne , Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Das wünsche ich dir auch 😍...Ich hoffe das du frei hast 😊
21 Mai 22 vom Mitglied: kirchgellersen
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Dann genieße dein Urlaub noch schön 😍
22 Mai 22 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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