Katharina178's Notizen, 20 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
77,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2022:
1844 kcal Fett: 101,67g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 170,20g.   Frühstück: Süßkirschen, Glück Marmelade, Naturjoghurt. Mittagessen: Leimer Croutons Zwiebel Knoblauch, Cocktailtomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Gutes Land Gouda , Grüne Paprika, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Essig, Chinakohl. Abendessen: REWE Leberwurst, Mischkornbrot, Laugenbrezeln, Wurstsalat. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen. mehr...
2753 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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