|
Eerste vocht is er weer af, nog een beetje extra aub!🤪
|
65,9 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2145 kcal
|
Fett: 127,82g | Eiw: 83,61g | Kohlh: 157,21g.
Frühstück: AH Mango Eetrijp. Mittagessen: Xucker Schoko Drops Edelbitter , Xucker Schoko Drops Weiss, Xucker Schoko Drops, Callowfit Vanille Style, Keto aardbeien ijs. Abendessen: AH Verse Franse Friet, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Milbona Griekse Yoghurt, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. Snacks/Sonstiges: Peanut butter mini muffins, Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Chio Donuts Peanut Salted Caramel. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
20 Mai 22 vom Mitglied: linkelouitje
|
Nou niet echt hoor 😂
Ik ben behoorlijk aangekomen in onze vakantie, dus er is (vanaf dinsdag) weer werk aan de winkel!💪🏻
20 Mai 22 vom Mitglied: keto_danny
|
😂 dinsdag de hoofdschakelaar weer om😘
20 Mai 22 vom Mitglied: linkelouitje
|
Komt allemaal goed... Jij kan je heel snel weer herpakken dus geen zorgen.
vanaf vandaag helemaal weer keto of nog wat vakantie maaltijden? Zag er allemaal heerlijk uit ondanks dat ik niet van Japans hou
20 Mai 22 vom Mitglied: Yoo69
|
20 Mai 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Nee, dinsdag weer werken, is dinsdag weer starten. Morgen een bbq feestje, zondag calzone shoarma, maandag curry madras met zelfgemaakte knoflook naan broodjes. En dan alles gegeten wat ik kon wensen 😂
20 Mai 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Lekker genieten, doen wij straks ook op vakantie. Afgelopen week zorg verlof maar wel gewoon aan kha gehouden... maar vakantie is vakantie en zo houden we het leuk. Geniet van je dagen 😘
20 Mai 22 vom Mitglied: Yoo69
|
Dank je, jullie ook alvast een fijne vakantie 😘
20 Mai 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Dank je, gaat vast lukken 😘
20 Mai 22 vom Mitglied: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|