Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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81,1 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2025 kcal
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Fett: 43,77g | Eiw: 93,52g | Kohlh: 219,34g.
Frühstück: Salatgurke, Gekochtes Ei, Äpfel, Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: Roter Tafelwein, Banane, Aldi Salatcup Caesar. Abendessen: Frosta Paprika Sahne Hähnchen, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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