Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
|
96,1 kg
Bisher verloren: 54,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 74,98g | Eiw: 60,24g | Kohlh: 89,56g.
Frühstück: Ratio Keto Friendly Coconut Yogurt, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast. Mittagessen: Member's Mark Southern Style Chicken Bites. Abendessen: Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Alexia Onion Rings - Crispy Golden Onions with Sea Salt, Foster Farms Mini Corn Dogs. Snacks/Sonstiges: Choceur Peanut Butter Cups. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|