Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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57,8 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 60,15g | Eiw: 114,89g | Kohlh: 71,30g.
Frühstück: Edeka Beerenmischung, Seitenbacher Himbeere Carbs 19.0, Chia-Samen, Milsani Skyr Bourbon Vanille. Mittagessen: Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Garden Gourmet Filet-Stückchen Italian Style, ORO di Parma Tomaten Stückig mit Kräutern, Penny Markt Reibekäse Leicht, Kerrygold Original Irischer Pizzakäse, Goldähren Protein Wraps. Snacks/Sonstiges: Betmont Kräuterli Holunderblüten, Tulipans Keto MCT Bar Crunchy Peanut Butter, DM Bio Protein Knabbermix, Forever Young Power Eiweiß Chocolat Noir, Amfit High Protein Chocolate Caramel. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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