Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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92,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 72,31g | Eiw: 44,09g | Kohlh: 221,28g.
Frühstück: Milch 1,5%, WellMix Protein 90 Schoko, Korn Mühle Knusper Müsli. Mittagessen: K-Classic Royal Nuts, Netto Black Cat Energy Drink. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Punica Melon Tropic. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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