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08Luna82
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18 Mai 22
08Luna82's Notizen, 18 Mai 22
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Das Wasser hat sich wieder verkrümelt. 😄
80,5 kg
Bisher verloren:
23,5 kg
.
Still to go:
6,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 18 Mai 2022:
1169 kcal
Fett: 46,87g | Eiw: 44,09g | Kohlh: 119,60g.
Mittagessen:
Hellofresh Spanische Reispfanne mit Mariniertem Grillkäse.
Abendessen:
Hello Fresh Gelbes Curry mit Ofengemüse.
mehr...
2036 kcal
Bewegung:
Müll sammeln - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 5,3 kg pro Woche
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