Alter Schwede's Notizen, 29 Jul 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2014
135,6 kg Bisher verloren: 30,3 kg.    Still to go: 25,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2014:
1929 kcal Fett: 75,48g | Eiw: 122,55g | Kohlh: 184,52g.   Frühstück: K-Classic Konfitüre Extra Diät Erdbeere, Semmel. Mittagessen: Birkel Kartoffeltopf, Metzger Kassler. Snacks/Sonstiges: Romanza Fürst-Pückler-Art, Bofrost Mini-Waffelhörnchen, K-Classic Kochschinken. mehr...
3303 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


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