hrldfischer's Notizen, 16 Mai 22

Einen schönen Montag Abend wünsche ich Euch 😊
94,5 kg Bisher verloren: 57,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2022:
653 kcal Fett: 18,16g | Eiw: 83,37g | Kohlh: 37,74g.   Frühstück: Edeka Serrano Schinken, Quäse Protein, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Bresso Kräuter der Provence, Iglo 8 Kräuter, Olivenöl, Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Tomaten, Beste Ernte Geröstete Paprika, Ei, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Zucchini, Pizzateig. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Das wünsche ich dir auch 🙋‍♀️. Hier ist es endlich mal am ⛈🌧 
16 Mai 22 vom Mitglied: Franzi 55
Hi, bei Uns regnet es auch 😊 
16 Mai 22 vom Mitglied: hrldfischer

     
 

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