Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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105 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 24,40g | Eiw: 51,21g | Kohlh: 119,22g.
Frühstück: BCM Cocos Shake, Milch (Vollmilch), Flohsamenschalen, Migros Vollkorn Haferflocken, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Kaffee mit Milch. Abendessen: Migros Heidelbeeren, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Migros Vollkorn Haferflocken, Flohsamenschalen, BCM Cocos Shake. Snacks/Sonstiges: Trimex Türkisch Pfeffer Salmiak Lakritzbonbons, Trimex Türkisch Pfeffer Salmiak Lakritzbonbons. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MissySwiss's Gewichtsverlauf
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