Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2371 kcal
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Fett: 96,30g | Eiw: 93,07g | Kohlh: 278,38g.
Frühstück: Ja! Feines Gemüse mit Reis, Kaffee, Banane. Mittagessen: Ja! Feines Gemüse mit Reis, Edeka Thunfischsalat - Mexican. Abendessen: Ketchup, Edeka Bio Apfelessig, Olivenöl, Grüne Oliven, Tomaten, Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert. Snacks/Sonstiges: Tuc Baked Bites Cream Cheese & Onion. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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