ein auf und ab.....
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89,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 139,52g | Eiw: 57,12g | Kohlh: 89,68g.
Frühstück: Butter, Spiegelei. Mittagessen: Butter, Blumenkohl. Abendessen: Zitronensaft, Schlagsahne (Geschlagen), Chicoree. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne (Geschlagen). mehr...
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2248 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lieselvomlande's Gewichtsverlauf
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