Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 70,62g | Eiw: 85,41g | Kohlh: 173,58g.
Mittagessen: Zespri Kiwi Gold, Body & Fit Egg White Powder, Dr. Oetker Gelatine, Danone Hüttenkäse , Eiwit. Abendessen: Bol Pompoen Tnf, Alesto Walnoten, AH Griekse Feta, AH Zoete Puntpaprika , AH Olijfolie Traditioneel, AH Bak Aardappeltjes. Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Gold, Lay's Oven Baked Barbecue, Chio Donuts Peanut Salted Caramel . mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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