Alter Schwede's Notizen, 28 Jul 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2014
136,2 kg Bisher verloren: 29,7 kg.    Still to go: 26,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2014:
1298 kcal Fett: 57,27g | Eiw: 60,03g | Kohlh: 133,93g.   Frühstück: K-Classic Konfitüre Extra Diät Erdbeere, Semmel. Mittagessen: Frenzel Gnocci Italia. Abendessen: Ei, Metzger Kassler. Snacks/Sonstiges: K-Classic Kochschinken, Netto - für den Kleinen Kauf Eis - Fürst-Pückler-Art, Golden Delicious Äpfel. mehr...
3318 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


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