Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
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144,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 85,96g | Eiw: 69,51g | Kohlh: 198,41g.
Mittagessen: REWE Edelsalami, REWE Beste Wahl Kräuter Frischkäsezubereitung , Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Abendessen: Baby-Spinat, Knorr Delikatess Brühe, Rama Cremefine 7%, Brokkoli, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Fanta Fanta Zero, Plundergebäck, Meine Kuchen Welt Donauwellen-Sahne-Schnitte, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mellicom's Gewichtsverlauf
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