|
Hammer!! Nicht schlecht in zwei Wochen 2,3 kg durch kcal zählen und viel Sport. Tiefstand seit September 2021 ! Danke für die Unterstützung . 😘🤗
|
71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 61,00g | Eiw: 41,43g | Kohlh: 176,67g.
Frühstück: Erdbeeren, Kiri Kiri mit Sahne, Kirschtomaten, Spitzpaprika, Petersilie, Kaffee mit Milch und Zucker, Mischkornbrot, Salatgurke, Grüne Oliven. Mittagessen: Pommes Frites, Burger King Plant-Based Long Chicken. Abendessen: Wassermelone, ASIA Pekingsuppe, Aldi Brötchen. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Käse. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
14 Mai 22 vom Mitglied: Ritamine__
|
Yes - Konsequenz zahlt sich aus! Gut gemacht 👌🏻
Ein schönes Wochenende wünsche ich dir 🙋🏻♀️☮️
14 Mai 22 vom Mitglied: Mimpelchen
|
14 Mai 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
|
14 Mai 22 vom Mitglied: Sabi1965
|
Top 👌Da muss ich wohl am Sport Schrauben 🧐
14 Mai 22 vom Mitglied: Bunte Teller
|
14 Mai 22 vom Mitglied: ines-h
|
14 Mai 22 vom Mitglied: Maikind76
|
14 Mai 22 vom Mitglied: BlumenBlumen💐🌷🌹🥀🌺
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BlumenBlumen💐🌷🌹🥀🌺's Gewichtsverlauf
|