nudeltussi's Notizen, 14 Mai 22

😊
74,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 14,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2022:
647 kcal Fett: 22,53g | Eiw: 28,67g | Kohlh: 80,19g.   Frühstück: Nutella Nutella, LAWA Crêpes . Zweites Frühstück: Lieblings Vollkorn Porridge Beere. Nachmittagstee: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. Abendessen: Veggie-Burger. mehr...
457 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
👌💪🌞 
14 Mai 22 vom Mitglied: Angela☆☆

     
 

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