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Wunderschönen Start ins Wochenende 🌞😘
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64,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 50,21g | Eiw: 112,12g | Kohlh: 74,18g.
Frühstück: Ja! Minis Traditionell, Roggenbrot, Kaffee mit Milch, Kirschtomaten. Mittagessen: Knorr Salatkrönung, Florette Feldsalat, Ja! Körniger Frischkäse. Abendessen: Grillido Grillkäse Kräuter, Real Quality Hähnchenspieße, Schichtsalat, Tzatziki. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Black & White, Tee. mehr...
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1736 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Hula Hoop - 12 Minuten. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Dir auch gewünscht und sei mir lieb. 🌞😘 Gutes gelingen bei dem was Du anpackst.
13 Mai 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Naja, die Wochenenden sind immer böse 🙈 heute schon gegrillt und Geburtstag nachgefeiert. Dir auch viel Spaß und lass es krachen 🤗
13 Mai 22 vom Mitglied: kuta85
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Dankeschön, den habe ich seeehr sicher! 🥰 Ab nach Sardinien. 🏍️
13 Mai 22 vom Mitglied: Abraxsa
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Dir ebenfalls ein schönes Wochenende. ☀️
13 Mai 22 vom Mitglied: Abraxsa
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kann´s kaum erwarten bis Sonntag endlich die Brautage mit 3 live Band´s darunter meine Lieblingsband starten. Hab mir am Montag extra frei genommen 🙈
13 Mai 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Oh Abraxsa🏖️ wunderbar! Ich beneide dich! 🌞🌞🌞 Das wird bestimmt sehr schön und ich wünsche dir einen hervorragenden Urlaub 🍹☀️🌻🌊
13 Mai 22 vom Mitglied: kuta85
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Hilbi du Lieber.... Hab das schon sehr wohl mitbekommen das du ein actionreiches Wochenende vor dir hast! 😉🙃😘 Ganz viel Spaß wünsche ich Dir 🤗
13 Mai 22 vom Mitglied: kuta85
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