Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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53,5 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2015 kcal
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Fett: 89,20g | Eiw: 116,08g | Kohlh: 169,52g.
Frühstück: Edeka Mango Gewürfelt, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Tomaten, Rapsgold Reines Rapsöl, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Hartgekochtes Ei, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Brunch: Hofgut Fit-Milch, Vitalis SuperMüsli 30% Protein. Mittagessen: Ja! Reines Rapsöl, Edeka Gemüse Geflügel Nuggets, Iglo Wok Mix Asia Art. Nachmittagstee: Käsekuchen, Joghurteis. Abendessen: Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Edeka Eiweiß Held, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Philadelphia Milka, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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